Information
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Multi-sports pour Adultes
Le Nozay OmniSports propose pour les adultes à partir de 18 ans des séances d'activités physiques comprenant trois temps distincts :
1) Amélioration des capacités musculaires et cardio-respiratoires (sous forme de circuit training, de jeux ou de défis)
2) Découvert de nouveaux sports (Tchoukball, Kinball, Homeball, ultimate, flag rugby, pull ball, FooBaSkill) favorisant l'amusement, la cohésion de groupe, la coopération et le dépassement de soi.
3 séances minimum sont réalisées autour d'une même activité. L'activité est choisi par le groupe.
3) Apprentissage de techniques d'auto-apaisement (si le groupe est en demande)
Lieu et horaires : Lundi 20h30 à Saffré
Mardi 19h30 à Treffieux (ou 19h à la demande du groupe)
Mercredi 20h à Nozay
Jeudi 19h30 à La Grigonnais (ou 19h à la demande du groupe)
Durée : 1h30 à 2h
Tarif : pour les adhérents d'une section du NOS : 15 euros l'année
pour les non adhérents d'une section du NOS : 10 euros d'adhésion à l'association + 5 euros de licences FFCO + 50 euros pour l'année. Soit 65 euros l'année
Possibilité de pratiquer à la séance : 5 euros la séance + Adhésion NOS
L'inscription vous permet de vous rendre à n'importe quelle séance hebdomadaire de Multi-sports proposées par le NOS.
Ainsi en cas d'indisponibilité sur votre créneau habituel pour des raisons professionnelles ou personnelles, vous pourrez tout de même pratiquer une séance d'activité physique dans la semaine et vous entretenir en vous rendant sur un autre lieu.
Si vous souhaitez faire plusieurs séances d'activités sportives par semaine cela est également possible.
N'hésitez à nous contacter pour toutes autres questions.
Bonne découverte et belles rencontres
L'équipe du Nozay OmniSports